对象：一般社会大众，参加过本会禅一或以上者
费用：欢迎随喜赞助、护持道场
已经额满
报名：我要报名 www.ddsingapore.org/reg-chan-retreat，或洽知客处
电话：6735 5900
报到：1:30pm
活动：2:00pm - 5:00pm
共修内容：八式动禅，引导放松与打坐，聆听圣严法师开示
星期三：7:30pm - 9:00pm
星期天：10:00am - 12:00nn
Last Saturday of the month: 10:00am - 12:00nn
继程法师为国际知名禅师，经年于东、西方各国受邀主持禅修活动与讲座。法师专长于次第禅观及汉传禅法的融合运用，往往令禅众受益良多，又在生活的艺术领域发挥所长，解行并重，灵活地接引无数人群。本次敦请法师为大众开示禅修的观念及方法，祈为本地民众注入心灵活水，淨化人心，淨化社会。
继程法师一九五五年出生于太平。
7:00pm - 9:00pm
舒活身心，卸除尘劳，活在当下，暂别过去与未来的缠绕，享受一日，不同于惯性的心灵步调。
您想在12月25日的公共假日体验放松与舒适生活吗？
欢迎您报名参加禅一哦！需全程参与。
资格：初级禅训班结业者
对象：由于每一支香至少需要坐40 分钟，因此鼓励已经有禅一以上经 验的修行者报名
报名费用：随喜赞助护持道场
报到时间：8:30am
活动时间：9:00am － 5:30pm
向往云淡风轻的日子
追求身心自在的轻安
简单打坐让您放下身心、放松身心，
基础禅修让您觉知身体的律动，安定身心，
正确的打坐观念和方法，
让您自在一生。
对象：一般社会大众
线上报名：www.ddsingapore.org/reg-chanxun
(四堂课需全程参与才能结业)
报名截止：已经额满
费用：欢迎随喜赞助活动
电话：6735 5900
2:00pm - 4:00pm
舒活身心，卸除尘劳，活在当下，暂别过去与未来的缠绕，享受一日，不同于惯性的心灵步调。
您想在10月28日的公共假日体验放松与舒适生活吗？
欢迎您报名参加禅一哦！需全程参与。
对象：初级禅训班结业者
报名费用：随喜赞助护持道场
名额已满，报名截止
报到时间：8.30am
活动时间：9.00am － 5.00pm
舒活身心，卸除尘劳，活在当下，暂别过去与未来的缠绕，享受一日，不同于惯性的心灵步调。
您想在9月8日的周末体验放松与舒适生活吗？
欢迎您报名参加禅一哦！需全程参与。
对象：初级禅训班结业者
报名费用：随喜赞助护持道场
报名已经截止
报到时间：8.30am
活动时间：9.00am － 5.00pm
向往云淡风轻的日子
追求身心自在的轻安
简单打坐让您放下身心、放松身心，
基础禅修让您觉知身体的律动，安定身心，
正确的打坐观念和方法，
让您自在一生。
对象：一般社会大众
线上报名：www.ddsingapore.org/reg-chanxun
(六堂课需全程参与才能结业)
报名截止：已经额满
费用：欢迎随喜赞助活动
电话：6735 5900
7:30pm - 9:30pm
