Meditation

舒活身心，卸除尘劳，活在当下，暂别过去与未来的缠绕，享受一日，不同于惯性的心灵步调。

您想在12月26日星期一（公定假日）体验放松与舒适生活吗？
欢迎您报名参加禅一哦！需全程参与。

对象：初级禅训班结业者

报名费用：随喜赞助护持道场

名额已满，报名截止

线上报名：11月12日 星期六 9am 开放报名至12月3日，或额满为止
www.ddsingapore.org/reg-chan1

舒活身心，卸除尘劳，活在当下，暂别过去与未来的缠绕，享受一日，不同于惯性的心灵步调。

您想在9月24日星期六体验放松与舒适生活吗？
欢迎您报名参加禅一哦！需全程参与。

对象：初级禅训班结业者

报名费用：随喜赞助护持道场

线上报名：8月21日 星期日 9am 开放报名至9月10日，或额满为止
www.ddsingapore.org/reg-chan1

学禅，就从这里开始
不论世界环境怎么变动，
放松 身心、打开心量，
从基础禅修开始，
建立正确的打坐观念和方法，
觉察 自心，便能恰当应对环境变化，
禅，让您安定自在过一生。

对象：一般社会大众

线上报名：7月23日 星期六 9am 开放报名
www.ddsingapore.org/reg-chanxun

*六堂课需全程参与方可结业，参加往后的中、高阶禅修活动

报名截止：额满为止

费用：欢迎随喜赞助

电话：6735 5900

学禅，就从这里开始
不论世界环境怎么变动，
放松 身心、打开心量，
从基础禅修开始，
建立正确的打坐观念和方法，
觉察 自心，便能恰当应对环境变化，
禅，让您安定自在过一生。

对象：一般社会大众

线上报名：4月24日 星期日 9am 开放报名
www.ddsingapore.org/reg-chanxun

*六堂课需全程参与方可结业，参加往后的中、高阶禅修活动

报名截止：额满为止

费用：欢迎随喜赞助

电话：6735 5900

向往云淡风轻的日子
追求身心自在的轻安
简单打坐让您放下身心、放松身心，
基础禅修让您觉知身体的律动，安定身心，
正确的打坐观念和方法，
让您自在一生。

对象：