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这是我第一次参与禅七的活动，感恩诸佛菩萨的护念，让我们顺利地圆满此次禅七。在这七天里，只能用“好”字来形容；就是“好吃”、“好睡”，又“好打坐”，而且每天还能观看圣严法师禅七DVD的开示，让我觉得非常法喜！

善缘法缘，积极主动关怀感恩 法鼓山方丈和尚果東法師性情开朗，言语幽默，每以精辟金句智慧讲述，让我们知道能从烦恼念头转清净心，唯在一念之间。同时进一步将圣严师父的「心灵环保，即正面解读，逆向思考」真谛详细讲述。

今年的六月假期，我又参加了法鼓山儿童心灵环保生活营！这已经是我第二次来了哦！

心灵环保能提升一个人克服大悲大喜的极端情绪，终极达到具备驾驭“危机、危情、危难”的发生能力。 大自然在呼唤回归，生命也在呼唤回归！

一位中年男众扶着两位老菩萨缓慢走进大殿，迎礼菩萨赶忙过来带领到椅子座位。两位老菩萨布满皱纹的手里都握着念珠，口中诵念南无阿弥陀佛。中年男众此刻为母亲老菩萨披上多一件外套保暖。这是佛三其中一幕感恩报恩的伦理画面。

我觉察到自己的身心每时每刻都在波动起伏，无论是在工作、家庭或任何环境都变幻莫测。......我体验到我在“死亡”当下那一刻所感受的遗憾和重生后的心情，以及我们该如何面对、接受它。 ......

在这相续无限的生命里，我们应该学习用心念观照，让境随心转，而不是心随境转。......

圣严师父：“真正的爱情应该是持久的、平稳的，彼此的沟通应该是没有阻碍的。”、“人的生命有很多目的，爱情是其中一部分，但不能是全部。”、“将对方的心错以为是永恒不变的，因此即执着自己的心，也执着他人的心，这就是痛苦的根源。”这些醍醐智慧是人们在复杂多变的感情世界中，最有力的指引、最稳当的依靠。

几位悦众们分享了他们的研习坊心得。