2023 年的第一届禅训班今晚圆满落幕了，非常感恩有福报能以学长身份护持这六周的课程。回顾这几个月和禅修组组长、副组长们一起为今年的禅训班做策划和筹备等，包括一月份的学长培训，时间一晃而过，一眨眼这次的禅训班就结束了！
为了让更多人能听闻圣严师父的中华禅、法鼓宗，我们在有限的人力和场地的资源下开办初级禅训班。负责这届的召集人玫颖菩萨非常发心，在常炬法师与两位助教爱丽菩萨和罗崴菩萨的指导下把课程安排得井然有序。学长们也非常尽责，课前场布、关怀学员学习状况等，不计时间和心力的付出，都只想着让学员们在最舒适和安心的环境下学习禅法。
一节课虽然是短短两小时，但幕后的行政工作，法师、助教们课前规划和准备，学长们课前会议和下课后还原出坡等工作都是不分彼此，同心协力！我有幸参与其中，还能和学员们一起学习，温故知新！
依稀记得第一堂课有的学员来道场时，状态看似紧张。第二堂课，在练习八式动禅时，学员的动作也较生硬。直到最后一堂课，大多数学员都能很放松地，很用心法地做动禅和打坐，这番转变让我不禁很感动。虽然文笔不好，但还是决定当下就投稿（第一次哦）！
回顾这六周，发现自己非常向往来道场护持禅训班，即使是感冒了，不能护持第三堂课，还是带着喜悦的心情在小群组里和学员们互动和分享。尤其是在课后义工们集体礼佛迴向，那种内心深处的感恩与感动，非笔墨所能比喻。感恩我有健康的身体可以护持活动、感动于有这么一大班学员和义工们一起成就和圆满这课程。最令人鼓舞的是学员们的学习态度，不止是每周的功课，禅坐共修也都能见到熟悉的脸孔。有位学员还是大老远从西部大士（Tuas)工作地点赶来星期三晚上的共修，真是赞叹她的精进！
希望大家结业后继续在生活中运用禅法，以禅悦为食！也希望在道场的其他活动、课程或共修时看到熟悉的面孔，大家在菩提道上一起加油！
文/余燕芬
图/沈鸿议
活动日期/2023年2月18至3月25日
