心得分享

F10师姐说：第一次参加禅七，她觉得义工禅坐的地方会晒到太阳，希望能給义工们换个不晒的地方。感恩主办单位非常细心连吹风筒都有准备，圣严师父的开示很慈悲风趣幽默。 F11师姐说：第一次参加禅七，看圣严师父的开示不会打磕睡很受用。立姿动禅和坐姿动禅很好非常喜欢。参加禅七学会放下最重要的家，亲人，心里平静很多，很享受平静。。。

这是我第一次参与禅七的活动，感恩诸佛菩萨的护念，让我们顺利地圆满此次禅七。在这七天里，只能用“好”字来形容；就是“好吃”、“好睡”，又“好打坐”，而且每天还能观看圣严法师禅七DVD的开示，让我觉得非常法喜！

今年的六月假期，我又参加了法鼓山儿童心灵环保生活营！这已经是我第二次来了哦！

心灵环保能提升一个人克服大悲大喜的极端情绪，终极达到具备驾驭“危机、危情、危难”的发生能力。 大自然在呼唤回归，生命也在呼唤回归！

我觉察到自己的身心每时每刻都在波动起伏，无论是在工作、家庭或任何环境都变幻莫测。......我体验到我在“死亡”当下那一刻所感受的遗憾和重生后的心情，以及我们该如何面对、接受它。 ......

在这相续无限的生命里，我们应该学习用心念观照，让境随心转，而不是心随境转。......

几位悦众们分享了他们的研习坊心得。