Youth

情绪来时：一场觉察练习

情绪工作坊是基础，之后才能带到
价值探索 → 五感 → 四念住 → 智慧的觉醒

对象：21 - 42 岁青年
时间：9:30 am - 11:30 am  |  9:15 am 报到
         敬备素食午斋 12 pm - 1 pm
报名：即日起欢迎上网报名
www.ddsingapore.org/reg-ddys-workshop
报名截止：额满为止

每棵树的生长周期各有不同，
花开的时节也自有差异。
认识自己的成长节奏，
看见长处，拥抱短处，
安住于当下，找到清楚放松的自己。

课程内容主要透过练习禅修的方法，让参加者有自我探索与体验禅修的时刻，从中达到认识自我、肯定自我、及成长自我的目标。

日期

4月12、19日；5月3、10日（星期日，共4堂课）

时间

1:30 pm - 5:30 pm（1:15 pm 报到）

对象

21 - 42 岁青年

报名

www.ddsingapore.org/reg-yujian
3月7日 星期六，9:00am 开放报名，额满为止

快来参加我的秘密森林派对！

招生对象：小学 1 ～ 3 年级的学生

活动内容：

• 儿童静心系列
• 儿童自我认识及团队系列
• 儿童基本佛法系列
• 儿童梵呗和佛曲及艺术系列

线上报名： www.ddsingapore.org/reg-children

心连心 画出爱

认识禅绕画 感受禅绕之美
然后学习禅绕画
让它为生活带来更多的乐趣

一支笔 一张纸
让我们一起在点、线之间
体验放松、学习专注
享受创作的安定自在

对象：亲子关系，无年龄限制

收费：课程免费 欢迎捐款赞助

用品：请自备个人用具（黑色针笔、2B铅笔），道场提供 图画纸

报名链接：www.ddsingapore.org/reg-zentangle

自觉就像是内在的指南针，
无论我们遭受怎样的痛苦和烦恼，
它都会让我们保持面对快乐的方向。  

对象：参加过「生命自觉营」或 18-42 岁想深入探索自我的青年大众

报名：www.ddsingapore.org/reg-awakening-workshop