遇见心自己

每棵树的生长周期各有不同，
花开的时节也自有差异。
认识自己的成长节奏，
看见长处，拥抱短处，
安住于当下，找到清楚放松的自己。

课程内容主要透过动静禅修、心灵创作与互动探索游戏，在专注与放松中遇见真实的自己，达到认识自我、肯定自我、成长自我的目标。

日期

10月17、18、24日；11月1日（星期六和日，共4堂课）
备注  为确保学习体验，鼓励全程参与，或须至少出席 2 堂课。

时间

1:30 pm - 5:30 pm  |  1:15 pm 报到

对象

21 - 42 岁青年

报名

www.ddsingapore.org/reg-yujian
9月5日 星期六，9:00am 开放报名，额满为止