长青班:点亮晚年生活的明灯

今天,2月27日,是法鼓山长青班2025年第一梯次的开课日。看到同组的新学员进行自我介绍,虽然他们大多已步入花甲、古稀,甚至耄耋之年,但年龄丝毫没有影响这些菩萨们的学习热情。大家都怀着“活到老,学到老”的心态,积极参与长青班的课程。

我已经参加过三期的长青班,确实受益匪浅。如果没有参加这些课程,我可能至今还不知道空气凤梨、平甩功、禅绕画是什么,就像没看过中国短剧的人,可能从未听说过“掉马甲”或“二百五”这样的词汇。

刚参加长青班时,我曾有一个错误的观念:认为佛教团体主办的活动无非是诵经、抄经、打坐等传统形式。然而,法鼓山的长青班却完全不同,课程内容丰富多彩,包括动禅保健、外语学习、心灵茶会、禅艺课程、新知讲座等,极大地拓宽了我们的视野,提升了身体健康,也让生活变得更加充满活力。

参加长青班后,我最大的转变是从一个自认为的“无神论者”,逐渐在脑海中烙印下“南无阿弥陀佛”和“南无观世音菩萨”等佛号。这一转变源于2023年底的一场大病。当时,我在加护病房度过了三个夜晚,血压一度飙升至286mmHg,全身抽搐,随时有血管破裂的危险。然而,我的意识却异常清晰。突然,我想起了关怀员的话,开始默念“南无阿弥陀佛”和“南无观世音菩萨”的圣号。随着佛号的念诵,紧张的心情逐渐平复,加上医生的及时抢救,我终于从鬼门关被拉了回来。这也是我参加长青班最大的收获之一。

病情逐渐好转后,我像新生儿一样,重新学习站立、行走、爬楼梯等基本动作,配合物理治疗师恢复双腿的反应能力;同时,我也与职能治疗师一起练习倒水、穿衣服、使用筷子等双手的协调能力。因此,现在的我,仿佛是一个重获新生的人。我相信,明天会更好,迎接我的是充满希望的未来!

文/符树峰
图/曾锦祥、柯荣昌
活动日期/2025年2月27日

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