2024 自觉工作坊
起初看见2024自觉工作坊海报刊登时，心想曾参与2023自觉工作坊，是否需再次参与呢？后来预知此次工作坊由资深的演清法师和演道法师主导，感觉或许会带来不一样的自觉体验，于是就怀着期待的心情报名了。
演道法师在工作坊开场时，带领大家将各自的小卡片划分成8个小格子(上下排各4格)。随意在格子填写姓名及4个特质后进行小组自我介绍环节。成员们初步认识过后，把各自卡片往左传，轮流地让每个成员替自己填写1个特质。一旦拿回各自卡片，再对其特质进行深入讨论。成员们从中察觉到旁人所认识的未必是真实的自己，在现实生活中有从未发觉的潜在特质的存在。
接着，演清与演道法师以播放电影片段作为教材。大家观看完每段短视频后，以回答3个关键问题的方式进入小组讨论。这环节促使大家审视人生某个阶段所发生的事。我对某段电影情节有感应，当下回忆起以往曾有类似男主角的经历，与组员们分享时感触良多。大家也领悟到该从容地面对人生百态，往往理解的人事物跟真实有所落差。在应对外境的变化更应客观些，不要轻易地批评或下定论。
演道法师在活动中，即兴地安排了放松身心时段，让大家体验简单的禅修法，例如：
1) 大休息 (午斋后）
2) 8式动禅立姿第4式【擎天触地】
3) 经行 (体验专注于脚下的感觉)
休息片刻后，演清法师辅佐演道法师指导大家投入【墨笔书法】环节，大家在白字上写10个“我”字。法师们屡次叮咛，抒写每个“我”字的同时，脑海尽可能浮现人生不同阶段的自己（也许是不同身份、角色及面目）。其字体及笔画的大小、粗细及深浅，放映出当初人生故事的感受与情感。顿时心想，法师们的用意，应该是希望大家能够通过写书法，身心渐渐地清楚放松，心灵慢慢地清净、平静又安宁，再来就是放下向来【自我中心】的习惯，尝试去感受【无我】境界。组员们分享其“我”字背后故事时，我能够深深地体会到大家内心的悲喜交集。
不知不觉地活动来到了尾声，法师们给大家送上结缘品，有大象图案的小毛巾(赠送大殿东区的青年)及可爱的小册子(赠送大殿西区的青年)。活动圆满结束前，辅导法师常炬法师随同演清与演道法师一起，与在场义工和青年们留影，满面笑容地拍了几张大合照做纪念。
此次工作坊跟以往不同，整个流程给予大家更多空间述说或分享，以互相讨论电影多个片段的方式促使自我反思，而法师们只是在旁引导，用简单又有趣的概念协助大家深入地认识自己。
总的来说，工作坊的氛围愉悦又欢乐，法师们很幽默，感觉休息时间来得特快。义工们用心地准备了精美甜品、点心、饮品及午斋（道地美食 - 椰浆饭、罗惹和素鸡饭）。另外，还因属青年活动而准备了道场少用的汽水、冰淇淋、零食、薯片等饮食。值得一提的是脆皮巧克力水果串串锅，水果裹上脆皮巧克力，这是多么神奇的组合啊！在此特别感谢义工们如此贴心与精心地准备这一切，大家对此感到赞叹和倍感幸福。
最后，感恩法师们在午斋及茶点时段，亲切地与青年们交流，还解说大家对法鼓山出家生活的疑惑。法师们也不忘鼓励青年们，踊跃报名参加明年初在台湾法鼓山举办的2025生命自觉营。在场曾参与此营的青年都给予好评，纷纷分享心得，大力推荐青年们亲自体验。
文/林祥华
图/沈鸿议
活动日期/2024年7月13日
