我的福田班副班长之旅
每一次福田班的旅程，都像是人生的重新启动。从第一堂课的相遇，到台湾参学， 到第十堂课的圆满，我见证了同学们从陌生到熟悉，从迷茫到坚定的每一步。作为副班长，我深知“从心出发”的意义，因为心定下来，才能承载起所有的责任与挑战。
班前准备：定心，才能安心
担任悦众，责任在开课前就开始了。我们的准备工作不只是整理资料、确认课程和行程，更重要的是悦众间的互动和与学员的沟通。从新加坡的第一堂课起，所有团队成员都必须确保课程准备妥当，身心也调整到最佳状态。这意味着我必须放下内心的焦躁，学会倾听。我的心境会直接影响整个团队的氛围，所以每次上课前，我都会深呼吸，告诉自己：“心安，则平安。”
课中服务：放下与智慧
在课堂上，我看到同学们从最初的羞涩，慢慢变得积极踊跃，乐于分享。看到大家从陌生到相互扶持，那种感动难以言喻。在此期间，我深刻体会到“放下”的重要性。团队中难免会有小摩擦，每当这时，师父的教诲就会在脑海中浮现：“必须用慈悲心和智慧来处理。”我必须先放下个人的情绪和判断，反问自己：“我想要的，是不是大家真正需要的？”这个简单的反问，帮助我理清思绪，将注意力从个人感受转移到整个团队的需求上。
解脱烦恼：从烦恼中找到菩提
唯一一次赴台的课程，将这份感动推向了高潮。从新加坡到台湾，短短几天，却承载了我们几个月来的努力。在台湾，我们体验了不同的文化学习，也在异地彼此依靠、互相温暖。这次旅程让我看到了法师们的用心，以及所有义工菩萨们的无私奉献。
遇到状况时，我学会了如何用“心”去服务，用慈悲与智慧应对各种情况，时刻觉察当下的念头是积极的还是抱怨的。佛法教导我们就是要断烦恼，所以每当烦恼现前时，我都会告诉自己：“断烦恼的时刻到了！”通过觉察烦恼，我开始思考如何放下“我”，如何消融 “我执”。
尤其是在台湾时，每一位义工菩萨和法师们都会对我们说“欢迎回家”，那种深深的感动不只让我心动，更促使我思考：如何将这份感动化为行动？我心里就开始有了愿望，就是希望将来每一位义工菩萨回到新加坡护法会时，也能感受到这种“回家”的温暖。
课后反思：调心，才能成长
每一次课程结束后，我们的工作并没有结束。后续还有分享和反思。我会和班长一起回顾整个过程，找出不足之处，也肯定每个人的付出。这同样是一个“调心”的过程。每一次的反思与自我转化，都帮助我修正自己，不断成长。
感恩与道情：永不磨灭的温暖
担任福田班悦众，是一份沉甸甸的责任，也是一份珍贵的礼物。它让我学会了在喧嚣中保持宁静，在困境中保持乐观。它也让我看到了集体的力量和无私的爱。
在此，我要感谢所有一路同行的悦众菩萨们，谢谢大家的体谅、包容与支持，这份道情太难忘了。我还要感谢所有同学们，因为你们，我才能不断成长。最后，更要感恩法师们的慈悲带领，引领着我们走在正确的道路上。
每一次的旅程，都让我重新出发，也让我从“心”出发，去思考，去实践，去努力！
文/陈丽华
图/曾锦祥、柯荣昌
活动时间/2024年10月27日至2025年9月7日
