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禅画身心

今晚在法鼓山新加坡护法会参加了给义工们主办的禅绕画学习班。教导我们禅绕画的老师是来自香港的义工菩萨,Ling Ling老师。

 

老师分享禅绕画是一种全新的绘画方式,在一张9乘9公分的纸砖上设定绘画空间,再用不断重复的基本图形来创作出美丽图案。老师与大家分享禅绕画没有美丑或好坏,请大家不要比较,只要专注、放轻、放慢和放松,就可以达到禅修的意境。老师轻松自在地教导四个禅绕画的基本画法。大家专注投入,以感恩的心画出各自内心深处的风景。

除了与大家分享要时时心怀感恩与感谢和保持微笑,老师还赠送给所有学员各一个福袋。这是香港和台湾的义工菩萨们为了支持Ling Ling老师能不断继续推广和教导禅绕画,发心承担而精心缝制能置放禅绕画工具如铅笔、代针笔等的特制福袋。竟然缝制了千个有余!真的非常感谢香港和台湾菩萨们的用心,我们感受到了!

我们再次感恩Ling Ling老师和常耀法师慈悲为大家安排这两场义工禅绕画班。我们也学习了如何欣赏自己和欣赏在场的所有艺术家。大家也在各自的福袋内收到圣严师父108自在语的最好祝福。真的无限感恩!

文/杨金娇
活动日期/2019年6月23-24日

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